3

90-летний житель Лондона Дерек Тейлор не знает, что такое одиночество. Он смог преодолеть это чувство и теперь помогает избавиться от него другим людям. Британец чувствовал себя ненужным и изолированным после того, как ушли из жизни его жена и сестра.

«Я потерял двух близких людей. Вообще, чем старше становишься, тем чаще тебе кажется, что никто не хочет с тобой общаться. Тогда я подумал: что я могу сделать, чтобы не быть одиноким?» – рассказал Тейлор журналисту The Huffington Post.

Дерек составил список 10 советов, которые ему помогли:

  1. Постарайтесь заводить новые знакомства.
  2. Не теряйте контакт с родным и друзьями, особенно если они живут далеко.
  3. Подружитесь с соседями.
  4. Чаще звоните людям, не ждите, что кто-то позвонит вам первым.
  5. Не бойтесь просить помощи у родственников, соседей, знакомых, социальных служб.
  6. Займитесь волонтерством.
  7. Не стесняйтесь принимать гостей.
  8. Научитесь новому, например, пользоваться компьютером.
  9. Посещайте встречи и клубы людей по интересам.
  10. Ходите на художественные и другие мероприятия хотя бы в пределах вашего района.

Хотите обсудить эту новость? Присоединяйтесь к телеграм-чату Lipkan Life Insurance.

Подписывайтесь на наши аккаунты в Telegram и Facebook, чтобы первыми получать важные новости и аналитику.

Про автора

Close